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应该怎么挽回前男友?这种心态不能少!

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  怎么挽回前男友?这大概是众多失恋少女的心声吧。不论你们的感情是因何结束的。但这个分手的局面。无疑成为了你头顶上的石头。紧紧压着。令你痛苦、喘不过气

  自然而然。你想到了挽回男友这条路。可是面对五花八门的挽回情感方法。你要么病急乱投医。要么犹豫不决寸步难行。始终都难以找到有效的途径。看着与你越来越远的前男友。失落和煎熬成了你情绪的主角

  其实正确挽回男友的第一步。不是去用各种手段和方式让其回心转意。关键是要摆好自我的心态。这个阶段的主要对象是自己。如果自己的问题都没处理好。急于吸引前任是典型的本末倒置。就好比你正在做饭。可是菜都还没洗就打算先下锅。到时候饭吃不好。还落了个拉肚子的结果

怎么挽回前男友?这种心态不能少!

  因此。你需要先平稳自己的心态。而最好的心态莫过于“不怕失去”。抱有这种心理。有三个好处:

1.不会为男友的冷漠而过度伤心

  恋人分手后。男方面对你的任何示好都可能忽略。因为他还未从分手的负面情绪中缓解过来。盲目的讨好基本不会有成效。还会令对方更想逃避。面对他的冷漠。如果你没有提前做好心理准备。很大程度上会受到打击、失落、继而伤心到不能自已。你有多想挽回对方。就会有多难过

  这时候。“不怕失去”的心态就派上了用场。它能帮助你短暂麻痹自己。缓解你的低落情绪。营造积极的氛围。它是一种心理假设。你暗示自己不怕失去。相应的就会减少害怕所带来的痛苦

2.不会为男友的拒绝而轻易退缩

  你要明白。既然走到分手的地步。那么想要挽回肯定不会是一件轻易的事情。你的问候、你的邀约、你的帮忙。对方也许都会下意识地拒绝。次数多了。你的意志也容易被一点点瓦解。这样下去。放弃便成为了最后的选择

  我想这不会是你想看到的场景吧。所以在具体行动之前。你需要建设好“不怕失去”的心态。提前告诉自己被拒绝才是意料之中。等到你真的面对时。亦不会轻易退缩

3.建立坚实的挽回心理基础

  “不怕失去”其实是一种自我心态的平稳。强大的心理基础是挽回的前提。要知道地基没打实的房子容易坍塌。挽回前男友也是如此。失恋给你带来了巨大的痛苦。可别忘了。选择分手的前任。也是经受了失望和伤害才离开的。痛苦双方都有。你选择挽回给了自己缓解的机会。同样。也不要忘了给对方留点恢复的余地


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